Fiches santé

 

La meilleure façon de se protéger contre le virus de la grippe est de se faire vacciner chaque année. 

Le mélanome est la forme la moins fréquente de cancer de la peau, mais aussi la plus dangereuse. 

La vaccination réduit les risques de contracter la maladie.

Prévenir la douleur est un sujet complexe. On peut parler de prévention primaire et de prévention secondaire.

Notre mode de vie nous épargne peu. Au travail, à la maison ou en voiture, les causes de stress sont multiples. 

Un voyage bien préparé est la garantie de vacances réussies!

Ne lâchez pas, chaque jour sans tabac est déjà une victoire, et avec l’aide nécessaire, vous arriverez à vous débarrasser définitivement de cette mauvaise habitude !

Euromelanoma est une campagne de prévention européenne destinée à informer le public des risques liés au soleil. Un dépistage gratuit est organisé chaque année au sein des 30 pays participant à la campagne. Cette année, il aura lieu du 23 au 28 mai. L’occasion de faire le point sur les mesures de précaution à prendre pour éviter les risques de contracter un cancer de la peau.

Nos jardins vont reprendre vie et couleurs. Pour nombre d'entre nous, ces espaces de plaisir et de convivialité sollicitent à nouveau notre attention et notre énergie. Nous les modelons année après année selon nos goûts, nos fantaisies et le temps disponible. Il est temps à présent de les reconquérir.

La grippe est une maladie infectieuse d'origine virale. C'est une affection saisonnière, c'est-à-dire qu'elle risque de nous affecter en période hivernale, essentiellement entre le mois de novembre et le mois de mars. Les symptômes auront un impact variable sur notre santé et nos activités en fonction du degré de virulence du germe responsable.

Notre consommation calorique a tendance à diminuer durant la période estivale. Il existe aussi une tendance inverse, spontanée et inconsciente lors des premiers froids annonciateurs de l'hiver. 

Chez l'enfant enrhumé, la complication principale est l'otite moyenne aiguë. Qu’est-ce qu’une otite ? Comment survient-elle ? Et comment la traiter ? Quelques mots de l’anatomie de l’oreille pour commencer. 

Mal à la tête ? Mal au dos ? Et si on prenait l'air au lieu d'avaler un antidouleur ? Les médicaments sont utiles mais attention à ne pas en consommer de manière abusive !

Rester en bonne santé le plus longtemps possible est un souhait largement partagé. Et nous-mêmes avons quelques cartes à jouer pour y parvenir ! Voici dix conseils qui peuvent nous y aider.

Ne restez pas calfeutrés chez vous sous prétexte que l'air à l'extérieur est pollué ! L'air confiné de votre maison l'est tout autant. Petit tour d'horizon des sources possibles de pollution de l'air intérieur.

Boire de l’eau est primordial pour rester en bonne santé. À de rares exceptions près, l’eau de distribution convient à chacun d’entre nous. Mais tout le monde n’a pas un accès aussi aisé à cette ressource.

Petit inventaire rapide pour vous guider dans la préparation de votre pharmacie de voyage.